不安を感じていた体験談

不安を感じていた体験談

初めての入院で感じた不安感も素晴らしかったと思えた話

2020年、日本だけでなく世界が未知のウイルスに襲われ不安の渦に巻き込まれました。 みなさんも多かれ少なかれ大変だったことでしょう。 僕はウイルスだけでなく、なんと人生初の骨折(!)を経験しました。 いやー、クラス...(続きを読む)
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「不安だし心配だ…」考えすぎな事との付き合い方

当ブログは不安感を晴らすような情報を発信することをコンセプトにしています。 なので不安感について考えることが多いのですが、最近よく思うことがあります。 それは「不安感」というヤツは鬼滅の刃に出てくる「鬼舞辻無惨」のような...(続きを読む)
不安を感じていた体験談

低収入で毎日不安だった過去…そんな記憶もプラスになる

このブログでは今まで、僕が過去に感じていた不安を、心理学を用いてプラスの記憶に書き換えたことを紹介してきました。 集団の中で孤独を感じていた体験談 不安で辛かった記憶も未来を明るくするための素材になる 過去の記...(続きを読む)
不安を感じていた体験談

不安感が強かった過去を肯定して幸せな気分になれた話

久々に蒲田に降り立ちました。 蒲田の通販会社で働いていた時期もあり、町中を歩いているとノスタルジーな気分に浸ることができました。 蒲田アロマスクエアという場所の近くを通ったときに、8年前の記憶が呼び起こされました。 ...(続きを読む)
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恋愛に対する不安はなぜ湧き上がるのかを考えてみた

みなさんは特定の場面や出来事を目の前にすると、不安になって行動できなくなることってありますか? 僕は恋愛になると、過去のうまくいかなかった経験がフラッシュバックし、行動できなくなります。 断られたらどうしよう… 傷...(続きを読む)
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不安で辛かった記憶も未来を明るくするための素材になる

久しぶりに川崎駅に降り立ちました。 僕はひとり暮らしをはじめて15年たつのですが、そのうち10年は川崎に住んでました。 その後の5年間は横浜で住んでるので、川崎に来るのは5年ぶりです。 5年経っても潰れてないお店も...(続きを読む)
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常識がない人間だと思い込み強い不安感を感じていた話

21~25歳の頃、僕は自分自身を「非常識な人間」だと思っていました。 しかし、なんでそんな捉え方をしていたのか、ふとウ○チをしながら疑問にわきました(トイレしてたことを書くなんて今でも僕は非常識なのかもしれない....) ...(続きを読む)
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不安だけど信じるというのは素晴らしいこと

あなたは、誰かを信じた結果、裏切られた経験ってありませんか? 誰でも傷つく経験ってすると思うのですが、傷ついた時って嫌な気持ちになりますよね。 「なんで自分は疑わずにすんなり信じてしまったのだろうか」 「あ...(続きを読む)
不安を感じていた体験談

「幸せは近くにある」と思えるようになった話

最近、太陽の光や緑豊かな場所を見ると「ああ、幸せだな~」と感じることが多くなりました。 サムネイルの画像もそう思って撮影しました。 2~3年くらい前までは、空を見て「キレイだな~」と思うことはあっても、「幸せだな~」と感...(続きを読む)
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集団の中で孤独を感じていた体験談

「結果がでなければ意味がない!」と考え苦しんでいた話という記事でも書いたのですが、八ヶ岳へセミナーを受けに行きました。 日帰りではなく一泊二日だったので、旅行気分を味わいました。 移動は車でもしたし徒歩でもしたのですが、...(続きを読む)
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漫画の持ち込みをして怖い想いをした思い出

僕はもともと漫画家を目指していました。 20~25歳くらいまでは編集部に持ち込みをしていたのですが、いつも持ち込みの予約をする際の電話は緊張してましたね。 特に最初に持ち込みをした21歳の時は、メンタルが弱かったのでかな...(続きを読む)
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不安でバイトへ行きたくなかった【思い出話】

今回は僕のプライベートな話を書くだけで、役立ちそうなことは多分ありません(笑) 記事タイトルにあるようにただただ思い出話しを書いていきたいと思います。 僕は今までアルバイトをいくつかしてきました。 コールセンターと...(続きを読む)
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「毎日苦しい…」不安がまったく晴れない理由とは

最近昔書いた日記を読むのにハマっています。 今では忘れてしまっている当時の記憶がよみがえり、新しい気づきがあるからです。 当時の僕は自分を結構追い詰めていました。 自分で自分を追い詰めてる人って他人にも厳しくなるん...(続きを読む)
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不幸の星のもとに生まれました

2019年も終わりを迎えようとしています。※この記事は違うブログで12月に書いていたものを移行させました※ 早いですねぇ、あともう少しで12月、そして2020年です。 冬になると辛かったときのことを思い出します。 ...(続きを読む)
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