不安を解消したい方向けのブログです

当ブログでは、不安が解消され心が青空のように清々しくなるような情報を公開しています。

人生を明るくする情報

精神的・心理的な不安を解消する記事を投稿しています。

自己肯定感

「人生に絶望した…」そんな苦しい人へ伝えたいこと
お金へ感謝すると気持ちがプラスになり人生は豊かになる
強い自己嫌悪を払拭できた気づきや発見をシェアします。
他人が許せない理由とは?心理学をもとに解説!
ダイエットと不安感と自己肯定感は密接に関係があった!
自分の未来をイメージし自己肯定感が上がった話
心理学を学ぶ最大のメリットは楽に生きられることだ
苦労した人は性格が悪い?そんなわけ無いことを解説する!
怒りや恐れと向き合った結果意外な発見があった話
良い感情で満たされる場所。それがセンターピース

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不安

冷めた性格を直したい…と思った人に伝えたいこと
夢を追うことが辛く不安な人に伝えたいこと
褒め言葉を言われるのがイヤだ…その気持ちを解決した方法
【幸福度UP】かわいそうな昔の自分を肯定する方法を紹介
恋愛の失敗経験を思い出し不安になる…そんな時の解消法!
骨折入院中に大きな不安の嵐に飲み込まれていた話
初めての入院で感じた不安感も素晴らしかったと思えた話
「不安だし心配だ…」考えすぎな事との付き合い方
低収入で毎日不安だった過去…そんな記憶もプラスになる
不安感が強かった過去を肯定して幸せな気分になれた話

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いじめ

不登校は甘えだが仮病をする人はダメ人間ではないよ
いじめられた学生時代には実は宝があったことに気づいた話
いじめを言わない理由を元いじめられっ子が生々しく語る
学生のころ暗黒時代だった…成人後も幸福感が無く辛かった
いじめる側といじめられる側のどっちが悪いのか
いじめられっ子は仕事ができないって本当か?
いじめられていて辛かった仕打ちを書いていく…..
いじめられていた過去を肯定できた話
ネットいじめの対策をセンターピースで学んだことから考えてみる
いじめられっ子が自己否定をやめて自己承認できるようになった話【CP体験談】

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書評

読めば人生の役に立つ書籍を紹介しています。きっと不安も晴れることでしょう。

【書評】ひなた美由紀著「心の病は自分で治せる」
【書評】鈴木博著「自分が源泉」の感想まとめ
犬飼ターボ著月の商人で学べること【書評】
犬飼ターボ著星の商人から学べること【書評】
犬飼ターボ著ドリームから学んだこと【書評】

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